hair needs food ...

Welcome to my worst day of the week : washing hair day :D 

Oui j'avoue , je déteste mes cheveux tous propre car ça deviens de plus en plus sec et incontrôlable :/

Pour cela je suis toujours a la recherche des recettes "avant shampoing" pour nourrir mes cheveux et cela aide a les rendre plus brillants , soyeux et sages :D !!

Voila le masque que j'ai choisi pour aujourd'hui , c’est facile , riche et très bon ;)

Les ingrédients : 

On peut également remplacer l'huile d'amande par n'import quel huile vous possédez et l’après shampoing est une step de plus pour celles qui veulent une bonne odeur ( perso j'aime celle des banane umm ) !!

Voila mettez tous ça en mixeur après avoir écraser la banane avec une fourchette , appliquez le en massant votre cuire chevelu , faites votre ménage pendant une heure et lavez ;) !


Enjoy beauties :*

La camomille / البابونج: une toute petite fleur, mais avec de grandes vertus !

Heloo Mes Beautés   ..

Je vais Vous parler ici de La camomille c'est une plante reconnue pour ses vertus analgésiques et tonifiantes .

Perso : je l'utilise depuis 1 mois presque pour "plusieurs utilisations" et je suis trés satisfaite de ses résultats  :

1 :  tisane calmante pour la apaisement et relaxation nos nerfs :
 cette tisane soigne les problèmes digestifs, les troubles légers du sommeil...

Pour une tasse de tisane de camomille utilisez : 1 cuillère à soupe des fleurs séchées de camomille et environ 200 ml d'eau.

Préparation : chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux fleurs de camomille. Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives).

Comment consommer votre tisane : buvez une tisane de fleurs de camomille plusieurs fois par jour. La camomille aise à trouver le sommeil mais elle a des vertus calmantes alors n’hésitez pas en cas de stress dans la journée.

crée votre tisane vous même en utilisant les fleures de camomille sec avec un peu de citron pour un gout tonifiant

Ou bien achetez le en sachets d'infusion "existe plusieurs marques sur le marché" 

2 :  Contre les yeux bouffis et rouge : 

 Il vous faut juste quelques fleurs de camomille et deux compresses
Préparation : :Commencez par laisser infuser vos fleurs de camomille. Pour cela, faites bouillir de l’eau et placez y quelques fleurs séchées. Il est recommandé d’utiliser une cuillère de camomille pour 200 ml d’eau. Une fois prête, laissez l’infusion refroidir. Puis, procédez comme suit : prenez les deux compresses et imbibez les avec l’infusion, appliquez les compresses sur les yeux gonflés et laissez agir pendant 15 minutes, pour que le résultat soit vraiment visible. Il ne vous reste plus qu'à les retirer ensuite. Vous pouvez renouveler l’opération selon l’importance du gonflement.

Mouillez votre compresse avec l'infusion de camomille 

en suite appliquez les sur vos yeux pour 15 min en relaxant 

3 : Le soin capillaire pour cheveux plus  lumineux : 
Adoucir et donner la lumière et l’éclat a nos cheveux ,Elle améliore même la qualité des cheveux quand on l’utilise comme dernier rinçage .

et la surprise est : un spray éclaircissant et rafraichissant à base de camomille : 

Mais il est aussi possible de fabriquer soi-même sa lotion éclaircissante avec de la camomille

Les ingrédients :

- de 30 à 60 fleurs de camomille matricaire ou de camomille romaine
- 500 ml à 1 litre d’eau dans une casserole
- 1 demi-citron

La recette :

- Plonger les fleurs de camomille dans la casserole d’eau et faire bouillir l’eau pendant 30 secondes
- Eteindre le feu, poser un couvercle sur la casserole et laisser infuser durant 30 minutes
- Filtrer l’eau de la casserole afin de retirer les morceaux de fleurs de camomille
- Ajouter le jus du demi-citron

appliquez la lotion à la camomille sur vos cheveux (Ne rincez après application ) L’idéal ensuite serait de laissez sécher vos cheveux au soleil.  

Vous pouvez préparez votre propre spray

Ou l’achetez prêt de marché  

La camomille  s’avère également efficace pour réduire les troubles digestifs fonctionnels, l’insomnie ou les règles douloureuses :D

C'est tout pour mon experience avec la camomille .Dites Moi quel Utilisation préférez vous de cette fleure magique ? ^_^

Enjoy beauties xox

Nettoyant parfait pour "peau mixte" .. c'est possible ?

3assléma les beautés !! <3

Lyoum bich na7kilkom 3ala mes nettoyants de moment que j'utilise pour ma peau mixte avec l’excès de sébum et de grasse en zone T qui tendance a avoir quelque boutons de temps en temps !!

Bref , ce que je cherche dans un nettoyant parfait" c'est l'effet de propre qu'il me fournis sans trop asséché ma peau , je veux un résultat très propre et une peau parfaitement unie , c'est possible ? OUI !! :D

Voila mes produits :

L’Oréal white perfect mousse VS Garnier pure 3 en 1

1 : L’Oréal "White perfect" :gel moussant ré illuminant : un produit qui élimine tous les imputés purifies et nettoie parfaitement la peau , la démaquille instantanément  et donne un jolie éclat a ma peau 

Moi je l'aime tropp il conviens parfaitement a ma peau !! :D

2: Garnier Pure 3 en 1 ; nettoyant , Exfoliant et masque : un produit testé sur peau a problèmes , développé pour battre les  impuretés et le sébum , matifie parfaitement ma peau !! Je suis amoureuse de ce produit j'en ai besoin qued'une toute petite quantité pour nettoyer mon visage le matin , je l'utilise depuis l'été précédent et ma peau me remercie pour cela :D

Quel produit utilisez vous ?
je vous aime
enjoy beauties
xoxo

Soin capillaire avant , pendant et après la douche :)

3assléma les beautés lyouma je vous parle de quelques produits capillaires que j'utilise cette période , j’espère ça vous aide a choisir ou  avoir idée  :*

avant la douche : 

un bain d'huile est nécessaire pour mes cheveux sec , et ena d nature cha3rii ytii7 j'ai été conseillée d'utiliser ces huiles et je vous raconte pas le résultat !!  cheveux souple doux et plus fort !!

huile d'aloe vera et huile de ricin

pendent la douche : 

shampoing : 

je lave mes cheveux normalement , j'utilise pantène comme shampoing il est hydratant son odeur est trés bonne , le seul inconvénient c'est qu'il contient trop de silicone , je sens que la texture est trop chimique .

aprés-shampoing:

en cas de brushing  : j'utilise l'aprés shampoing de syoss oleo intense "thermo care" c'est un bon produit a la kératine qui donne une belle brillance a mes cheveux et les protège contre la chaleur 

cheveux sans brushing : j'utilise ultra doux a la mangue pour cheveux sec , ce produit est just parfait , paraben and silicon free , a base naturelle , trés hydratant et trooop doux et son odeur est juste WAW !!!

Aprés la douche : 

en cas de brushing : aprés avoir laver bien mes cheveux j'applique directement mon huile de remplacement de pantène qui est un magnifique produit , protecteur de chaleur qui nourrit mes cheveux sans l'effet 'huileux"

ou

la baume de Avon de la gamme "naturals" au amande et avocat : un bon produit qui donne une souplesse de rêve a mes cheveux et répare mes pointe abîmées
   

après la brushing j’applique un peu de cet huile de merveille : huile d'argon 

cheveux sans brushing: ma crème vatika est une excellente crème dont l’odeur est trés fraîche , elle nourrit bienn mes cheveux  et m'aide a les contrôler :D

enjoy beauties xox 

Concours 500 beautés !!

3assléma les beautés :D

On est 500 MErcii bienn a vous 500 fois je vous aimee
Pour célébrer cet événement je vous propose un petit concours "giveaway" j’espère ye3jibkom le lot que j'ai choisi a offrir :*

il s'agit de :

1 : une baume a lèvres bio  "Eveline" a base de aloe butter vitamine A et E  spf 20 pour lévres abîmées "Lip mosture and regeneration 7-days programme"

2: Un vernis a ongle saumon  trés beau 

3 : crème soin de contour des yeux bio "Monoprix" a base de aloe vera et huile d'argon 

4 : un mascara L’Oréal  Voluminous ×5  

5 : la fameuse crème hydratante Nivea Soft " ma favouritee" 

6 : une bague avec strass vert ^^

 Voilla lebnéét tawa njiiw lel les conditions :*

1 : mettez j'aime sur ma page fb" beauty addicted" : http://www.facebook.com/beautyaddicted2/

2: taguez 5 de vos copines sous la publication que je vais mettre sur ma page FB et parlez moi brièvement de vous "nom , age , métier , études ... " n'import quel truc vous voulez , j'aime bien vous connaitre les filles :) :*

j’espère ça vous vas lébnet w illi mat7ébéch t7ot je participe w akahaw c'est pas une obligation :D

a vos claviers les beautés , bisouuuuuuuuuuuu bisou

Objectif : ventre plat !

Coucouu les beautés !! je reviens avec un article spéciale aujourd’hui !

il ya quelque temps que je suis ce programme et j'ai bien aimé le partager avec vous :)
Ventre plat ? c'est pas seulement un rêve , foncez ladies .
le seul remède contre les graisses c'est LE SPORT , personnellement le régime n'a pas été efficace pour cette zone :D

pour limiter le stockage des graisse aplatir le ventre et affiner la taille , tonifier les abdominaux est indispensable  10 à 15 minutes d’exercices ciblés chaque jour suffisent à obtenir des bon résultats :) 

1: Décrasser

exercice : Le ventre creux

Départ : placez vous a 4 pattes sur le sol
Exécution Inspirez par le nez et sur une longue expiration, rentrez votre ventre au maximum. Maintenez ce creux abdominal durant la durée demandée. Et recommencez.

Programme :
- Débutante : 3 séries de 5 fois 5 s. statique avec 1 min 30 de repos. 
- Intermédiaire : 4 séries de 6 fois 6 s. statique avec 1 min 30 de repos. 
- Confirmée : 5 séries de 8 fois 6 s. statique avec 1 min de repos.

2 : Muscler 

L’exercice : Le crunch sur chaise

Départ : Allongez-vous sur le dos, les jambes fléchies à 90°, les talons sur la chaise et les mains sur les tempes.

Exécution : Inspirez et relevez le buste en vous enroulant vers l’avant. Revenez à la position initiale en déroulant votre dos jusqu’aux omoplates de manière lente. Expirez lors du mouvement et recommencez. 

Programme :
- Débutante : 3 séries de 20 répétitions avec 1 min 30 de repos. 
- Intermédiaire : 4 séries de 30 répétitions avec 1 min de repos. 
- Confirmée : 5 séries de 40 répétitions avec 45 s. de repos.

3: Entretenir

L’exercice : Relevé de buste croisé

Départ : Allongez-vous sur le dos, placez votre cheville droite sur votre jambe gauche fléchie (pied à plat au sol), placez votre main gauche sur la tempe gauche et votre main droite sur votre hanche droite.

Exécution : Inspirez et relevez le buste en vous enroulant vers l’avant tout en amenant votre coude gauche vers votre genou droit. Expirez lors du mouvement. Revenez à la position initiale en déroulant votre dos jusqu’aux omoplates de manière lente et recommencez.

Programme :
- Débutante : 3 séries de 10 répétitions à gauche et à droite avec 1 min 30 de repos. 
- intermédiaire  : 4 séries de 15 répétitions à gauche et à droite avec 1 min 15 de repos
- confirmée : 5 séries de 20 répétitions à gauche et à droite avec 45 s de repos

Habituez vous a faire ces exercices au moins 3 fois par semaine , c'est bon pour votre santé , physique et esprit

Enjoy beauties xox 

Revue de mes anti-cernes entre Top et flop

3assléma lbnét ma8ir mantawel 3likom je vais parler de mes anti cernes par ordre selon leurs qualité de 1 a 6 sur cette photo :)

1 : Catrice camouflage cream : TOP de chez TOP / coûte "12d"

 un produit qui a une texture crémeuse assez épaisse qui se travaille bien , il cache bien les imperfection 

2: Garnier roll-on : TOP / coûte "16d"

 un bon anti cerne de couvrance moyenne a faible , texture liquide qui conviens vraiment pas trop a ma peau mixte faut que je le poudre plusieurs fois pendant la journée  , 

3: L’Oréal infaillible : TOP coté couvrance FLOP coté texture / Coute "21d"

 un bon produit qui cache bien les cernes , texture trés poudreuse qui a tendance de laisser un "effet plaqué" sous mes yeux 

4: Avon "anti cernes bâton stick" : FLOP / j'ai oublié le prix exacte "environ 12 a 16 d "

je l'utilise en tant que highlighter sous mes sourcils LOL ! pas de couvrance texture poudré tréés difficile a étaler ! le soire quand je me démaquille il n'est plus la hhh

5: Lella anti-cernes : FLOP / 6d

un produit trés crémeux qui coule carrément ,laisse des traces , ne couvre pas et y'en a q'une seul teinte .

6: Garnier Light Brightening eye roll-on (soin) : FLOP /10d

personnellement je trouve inutile de l'utiliser comme soin anti-cernes , par contre il hydrate bien le contoure de yeux et refresh la zone , pas plus .

Conclusion : si vous avez un problème de cernes héréditaires qui sont toujours la malgré tous "comme moi " , choisissez un produit de rapport qualité prix raisonnable pour tout les jours .

Catrice nous a donné ce produit parfait pour ce job , n’hésitez pas a essayer le Camouflage Cream ,

j’espère cet article vous sera utile pour décider quel produit choisir :) 

Enjoy beauties xoxo